Tréner Centra pohybovej aktivity Biomedicínskeho centra Slovenskej akadémia vied nám ukáže ako správne cvičiť kliky.
Pokoj lieči: ako objaviť pohodu a odbúrať stres
O strese počúvate zovšadiaľ. Občas vás vedie k lepšiemu výkonu. Ak ho je priveľa a pridlho, škodí vám. Rady na
