Tréner Centra pohybovej aktivity Biomedicínskeho centra Slovenskej akadémia vied nám ukáže niekoľko cvičení s vlastnou váhou, ktoré môžeme cvičiť aj doma.
Nezvládate svoje pitie? Koľko alkoholu je už priveľa a čo s tým
Možno v poslednom čase uvažujete, či nepijete príliš veľa alkoholu. Ak aj máte svoje požívanie alkoholu pod kontrolou, buďte naďalej
